ロードバイクを買ったけど、何から始めたらいいのか分からない。そんな方向けに、僕自身がゼロから学んできたことを記録しています。ビンディングペダルの選び方、空気圧の管理方法、サドルの高さの調整など、「最初に知っておきたかった！」という内容を中心にまとめています。
ロードバイク初心者ノート
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ギア・装備レビュー #8. ロードバイク初心者の手が痛い原因と対策｜おすすめグローブ5選
ロードバイク初心者が悩みやすい「手の痛み」の原因と対策を解説。振動・姿勢・握り方の改善ポイントと、初心者に使いやすいおすすめグローブ5選を紹介します。
ロードバイク初心者ノート #7.「スマホ、どこにしまう？｜ロードバイク初心者のライド記録スタイル」
はじめてのライド記録。とりあえずスマホでいい。ロードバイクを買って少し慣れてくると、「今日はどこを何km走ったか、速度はどれくらいでたのかな」と記録したくなります。「Strava」「Ride with GPS」など便利なアプリもたくさん。僕...
ギア・装備レビュー #4. Garminスマートウォッチが変えた「走る前と走った後」の時間
― vivoactive シリーズがもたらす“日常のアップデート”とは ― ロードバイクを始めると、「もっと走りを管理したい」「スマホの計測だと不安」という気持ちが必ず出てくる。自分もまさにそのタイプで、最初はスマホアプリでログを取っていた...
ロードバイク初心者ノート #1. ロードバイクを始める前に知っておきたかった3つのこと
はじめに― 失敗しない最初の準備とアイテム選び ―「ロードバイクを始めたいけど、何から揃えればいいんだろう？」 僕もまさにそんな状態からのスタートでした。本体を買えばすぐ乗れると思っていたら、全然そんなことなかったんです。 必要な装備、体の...